Tiefkühlgerichte

STACKED BEEF SEASONED BEEF, RICE, SALSA AND REFRIED BEANS LAYERED BETWEEN CORN TORTILLAS AND TOPPED WITH CHEESE BURRITO, STACKED BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein7.1g24.1% der Energie
Fett6.1g20.7% der Energie
Kohlenhydrate16.3g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.5g
Protein
7.1g (24.1%)
Fett
6.1g (20.7%)
Kohlenhydrate
16.3g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein7.1g
Fett6.1g
Kohlenhydrate16.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STACKED BEEF SEASONED BEEF, RICE, SALSA AND REFRIED BEANS LAYERED BETWEEN CORN TORTILLAS AND TOPPED WITH CHEESE BURRITO, STACKED BEEF 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 6.1g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten