Tiefkühlgerichte

SPINACH & ARTICHOKE IN A CREAMY PARMESAN SAUCE DIPS, SPINACH & ARTICHOKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein4g20.0% der Energie
Fett8g40.0% der Energie
Kohlenhydrate8g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
4g (20.0%)
Fett
8g (40.0%)
Kohlenhydrate
8g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein4.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPINACH & ARTICHOKE IN A CREAMY PARMESAN SAUCE DIPS, SPINACH & ARTICHOKE enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 8g Fett und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten