Tiefkühlgerichte

SPICY THAI BOWL PLANT BASED CHICKEN MIXED WITH BROWN RICE, RICED CAULIFLOWER, CARROTS, RED CABBAGE, RED BELL PEPPERS AND GREEN ONION IN A SPICY THAI PEANUT SAUCE, SPICY THAI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein7.8g25.7% der Energie
Fett9.2g30.3% der Energie
Kohlenhydrate13.4g44.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.4g
Protein
7.8g (25.7%)
Fett
9.2g (30.3%)
Kohlenhydrate
13.4g (44.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein7.8g
Fett9.2g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPICY THAI BOWL PLANT BASED CHICKEN MIXED WITH BROWN RICE, RICED CAULIFLOWER, CARROTS, RED CABBAGE, RED BELL PEPPERS AND GREEN ONION IN A SPICY THAI PEANUT SAUCE, SPICY THAI zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 9.2g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten