Tiefkühlgerichte

SPICY SZECHUAN STYLE VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein3.1g14.6% der Energie
Fett2.4g11.3% der Energie
Kohlenhydrate15.7g74.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
3.1g (14.6%)
Fett
2.4g (11.3%)
Kohlenhydrate
15.7g (74.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein3.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPICY SZECHUAN STYLE VEGETABLES enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 2.4g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten