Tiefkühlgerichte
SPICY SOUTHWESTERN STYLE ORGANIC RICE & QUINOA BOWL, SPICY SOUTHWESTERN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein3.9g10.9% der Energie
Fett2.8g7.8% der Energie
Kohlenhydrate29g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
3.9g (10.9%)Fett
2.8g (7.8%)Kohlenhydrate
29g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein3.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY SOUTHWESTERN STYLE ORGANIC RICE & QUINOA BOWL, SPICY SOUTHWESTERN STYLE zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 2.8g Fettgehalt und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten