Tiefkühlgerichte
SPICY LOADED VEGGIE BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein4.4g15.4% der Energie
Fett2.6g9.1% der Energie
Kohlenhydrate21.6g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
4.4g (15.4%)Fett
2.6g (9.1%)Kohlenhydrate
21.6g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein4.4g
Fett2.6g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY LOADED VEGGIE BOWL zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 2.6g Fettgehalt und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten