Tiefkühlgerichte

SPICY BEEF TERIYAKI TENDER BRAISED BEEF WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF RICED CAULIFLOWER WITH A SWEET & SPICY TERIYAKI SAUCE POWER BOWLS, SPICY BEEF TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein5.3g37.6% der Energie
Fett1.5g10.6% der Energie
Kohlenhydrate7.3g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.1g
Protein
5.3g (37.6%)
Fett
1.5g (10.6%)
Kohlenhydrate
7.3g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein5.3g
Fett1.5g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPICY BEEF TERIYAKI TENDER BRAISED BEEF WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF RICED CAULIFLOWER WITH A SWEET & SPICY TERIYAKI SAUCE POWER BOWLS, SPICY BEEF TERIYAKI enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.5g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten