Tiefkühlgerichte
SPECIAL BLENDS HAPPY RICE RED & BROWN RICE WITH VEGETABLES, SEEDS AND NUTS IN A SESAME SOY SAUCE, SPECIAL BLENDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein5.7g15.3% der Energie
Fett8.6g23.1% der Energie
Kohlenhydrate22.9g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
5.7g (15.3%)Fett
8.6g (23.1%)Kohlenhydrate
22.9g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein5.7g
Fett8.6g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPECIAL BLENDS HAPPY RICE RED & BROWN RICE WITH VEGETABLES, SEEDS AND NUTS IN A SESAME SOY SAUCE, SPECIAL BLENDS zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 8.6g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten