Tiefkühlgerichte
SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE WITH ONIONS & TOMATOES, SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein3.8g18.1% der Energie
Fett1.7g8.1% der Energie
Kohlenhydrate15.5g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
3.8g (18.1%)Fett
1.7g (8.1%)Kohlenhydrate
15.5g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein3.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE WITH ONIONS & TOMATOES, SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 1.7g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten