Tiefkühlgerichte
SPAGHETTI & MEATBALLS AND ZESTY MARINARA SAUCE MEGA MEALS, SPAGHETTI & MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6.4g25.5% der Energie
Fett7.2g28.7% der Energie
Kohlenhydrate11.5g45.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
6.4g (25.5%)Fett
7.2g (28.7%)Kohlenhydrate
11.5g (45.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.4g
Fett7.2g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPAGHETTI & MEATBALLS AND ZESTY MARINARA SAUCE MEGA MEALS, SPAGHETTI & MEATBALLS enthält insgesamt 138 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 7.2g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten