Tiefkühlgerichte

SOUTHWEST STYLE CHORIZO SAUSAGE POT PIE WITH BLACK BEANS, CORN, AND PEPPERS IN A SAVORY STEW TOPPED WITH A JALAPENO CORNBREAD CRUST, SOUTHWEST STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien145kcal / 100g
Protein6.2g23.0% der Energie
Fett7g26.0% der Energie
Kohlenhydrate13.7g50.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.9g
Protein
6.2g (23.0%)
Fett
7g (26.0%)
Kohlenhydrate
13.7g (50.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien145kcal
Protein6.2g
Fett7.0g
Kohlenhydrate13.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHWEST STYLE CHORIZO SAUSAGE POT PIE WITH BLACK BEANS, CORN, AND PEPPERS IN A SAVORY STEW TOPPED WITH A JALAPENO CORNBREAD CRUST, SOUTHWEST STYLE zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 7g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten