Tiefkühlgerichte

SOUTHWEST STYLE BEEF TACO SEASONED BEEF WITH BROWN RICE, TOMATOES, BEANS AND PEPPERS IN A QUESO SAUCE BOWL, SOUTHWEST STYLE BEEF TACO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein8.6g32.6% der Energie
Fett4.8g18.2% der Energie
Kohlenhydrate13g49.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.4g
Protein
8.6g (32.6%)
Fett
4.8g (18.2%)
Kohlenhydrate
13g (49.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein8.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHWEST STYLE BEEF TACO SEASONED BEEF WITH BROWN RICE, TOMATOES, BEANS AND PEPPERS IN A QUESO SAUCE BOWL, SOUTHWEST STYLE BEEF TACO zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 4.8g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten