Tiefkühlgerichte
SMOKY MOLE MADNESS CAULIFLOWER, PINTO BEANS, ROASTED CORN, ROASTED RED & YELLOW BELL PEPPERS, AND ROASTED POBLANO PEPPERS, TOPPED WITH CHEDDAR AND MONTEREY JACK CHEESE IN A SMOKY RED MOLE SAUCE OVER BROWN RICE, SMOKY MOLE MADNESS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein3.5g18.2% der Energie
Fett2.2g11.5% der Energie
Kohlenhydrate13.5g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
3.5g (18.2%)Fett
2.2g (11.5%)Kohlenhydrate
13.5g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein3.5g
Fett2.2g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKY MOLE MADNESS CAULIFLOWER, PINTO BEANS, ROASTED CORN, ROASTED RED & YELLOW BELL PEPPERS, AND ROASTED POBLANO PEPPERS, TOPPED WITH CHEDDAR AND MONTEREY JACK CHEESE IN A SMOKY RED MOLE SAUCE OVER BROWN RICE, SMOKY MOLE MADNESS zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.2g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten