Tiefkühlgerichte

SMARTMADE, ROASTED TURKEY & VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein7.8g34.1% der Energie
Fett1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate14.1g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.9g
Protein
7.8g (34.1%)
Fett
1g (4.4%)
Kohlenhydrate
14.1g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein7.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMARTMADE, ROASTED TURKEY & VEGETABLES 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten