Tiefkühlgerichte
SIGNATURE CHEESE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein5.7g23.1% der Energie
Fett4g16.2% der Energie
Kohlenhydrate15g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
5.7g (23.1%)Fett
4g (16.2%)Kohlenhydrate
15g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein5.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SIGNATURE CHEESE LASAGNA enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 4g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten