Tiefkühlgerichte

SHRIMP STIR-FRY SKILLET MEAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein3.5g38.0% der Energie
Fett1g10.9% der Energie
Kohlenhydrate4.7g51.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.2g
Protein
3.5g (38.0%)
Fett
1g (10.9%)
Kohlenhydrate
4.7g (51.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein3.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP STIR-FRY SKILLET MEAL 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten