Tiefkühlgerichte

SHRIMP SCAMPI & LINGUINE PRECOOKED PASTA, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien173kcal / 100g
Protein7.3g21.5% der Energie
Fett8g23.5% der Energie
Kohlenhydrate18.7g55.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
7.3g (21.5%)
Fett
8g (23.5%)
Kohlenhydrate
18.7g (55.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien173kcal
Protein7.3g
Fett8.0g
Kohlenhydrate18.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga62Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI & LINGUINE PRECOOKED PASTA, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE 173 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 8g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten