Tiefkühlgerichte
SHRIMP SCAMPI & LINGUINE BELL PEPPERS IN A CREAMY GARLIC SAUCE, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein4.4g16.8% der Energie
Fett6.5g24.8% der Energie
Kohlenhydrate15.3g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
4.4g (16.8%)Fett
6.5g (24.8%)Kohlenhydrate
15.3g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein4.4g
Fett6.5g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP SCAMPI & LINGUINE BELL PEPPERS IN A CREAMY GARLIC SAUCE, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 6.5g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten