Tiefkühlgerichte

SHRIMP SCAMPI & LINGUINE BELL PEPPERS IN A CREAMY GARLIC SAUCE, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein5.1g20.3% der Energie
Fett5.1g20.3% der Energie
Kohlenhydrate14.9g59.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
5.1g (20.3%)
Fett
5.1g (20.3%)
Kohlenhydrate
14.9g (59.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein5.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate14.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI & LINGUINE BELL PEPPERS IN A CREAMY GARLIC SAUCE, SHRIMP SCAMPI & LINGUINE 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 5.1g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten