Tiefkühlgerichte
SHRIMP ALFREDO WITH PENNE TENDER SHRIMP, BROCCOLI & AL DENTE PENNE PASTA IN A RICH ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO WITH PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein9.7g34.4% der Energie
Fett2.2g7.8% der Energie
Kohlenhydrate16.3g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
9.7g (34.4%)Fett
2.2g (7.8%)Kohlenhydrate
16.3g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein9.7g
Fett2.2g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHRIMP ALFREDO WITH PENNE TENDER SHRIMP, BROCCOLI & AL DENTE PENNE PASTA IN A RICH ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO WITH PENNE zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 2.2g Fettgehalt und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten