Tiefkühlgerichte

SHOYU RAMEN BOWL WITH CHICKEN, SHOYU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein8.8g29.3% der Energie
Fett2.4g8.0% der Energie
Kohlenhydrate18.8g62.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
8.8g (29.3%)
Fett
2.4g (8.0%)
Kohlenhydrate
18.8g (62.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein8.8g
Fett2.4g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHOYU RAMEN BOWL WITH CHICKEN, SHOYU zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 2.4g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten