Tiefkühlgerichte

SHIITAKE CHICKEN PULLED CHICKEN BREAST WITH SHIITAKE MUSHROOMS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SESAME SOY VINAIGRETTE POWER BOWLS, SHIITAKE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein8g33.3% der Energie
Fett4.2g17.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g49.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
8g (33.3%)
Fett
4.2g (17.5%)
Kohlenhydrate
11.8g (49.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein8.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHIITAKE CHICKEN PULLED CHICKEN BREAST WITH SHIITAKE MUSHROOMS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SESAME SOY VINAIGRETTE POWER BOWLS, SHIITAKE CHICKEN 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 4.2g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten