Tiefkühlgerichte

SESAME NOODLES WITH VEGETABLES LO MEIN PASTA WITH SNAP PEAS, BROCCOLI, CARROTS, AND RED PEPPERS IN SESAME SAUCE, SESAME NOODLES WITH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein3.5g14.2% der Energie
Fett1.2g4.9% der Energie
Kohlenhydrate20g81.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.7g
Protein
3.5g (14.2%)
Fett
1.2g (4.9%)
Kohlenhydrate
20g (81.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SESAME NOODLES WITH VEGETABLES LO MEIN PASTA WITH SNAP PEAS, BROCCOLI, CARROTS, AND RED PEPPERS IN SESAME SAUCE, SESAME NOODLES WITH VEGETABLES enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 1.2g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten