Tiefkühlgerichte
SESAME CHIKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein4.2g18.4% der Energie
Fett5.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate13.1g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
4.2g (18.4%)Fett
5.5g (24.1%)Kohlenhydrate
13.1g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein4.2g
Fett5.5g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SESAME CHIKEN enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 5.5g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten