Tiefkühlgerichte

SESAME CHICKEN RICED CAULIFLOWER WITH WHITE MEAT CHICKEN FRITTERS AND VEGETABLES IN A SESAME SAUCE, SESAME CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein4.2g18.8% der Energie
Fett5.8g26.0% der Energie
Kohlenhydrate12.3g55.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
4.2g (18.8%)
Fett
5.8g (26.0%)
Kohlenhydrate
12.3g (55.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein4.2g
Fett5.8g
Kohlenhydrate12.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SESAME CHICKEN RICED CAULIFLOWER WITH WHITE MEAT CHICKEN FRITTERS AND VEGETABLES IN A SESAME SAUCE, SESAME CHICKEN enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 5.8g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten