Tiefkühlgerichte
SEASONED CHICKEN BONELESS SKINLESS DRUM & THIGH FILLET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein13.4g78.8% der Energie
Fett1.8g10.6% der Energie
Kohlenhydrate1.8g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
13.4g (78.8%)Fett
1.8g (10.6%)Kohlenhydrate
1.8g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein13.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein27%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED CHICKEN BONELESS SKINLESS DRUM & THIGH FILLET enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.4g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten