Tiefkühlgerichte
SCARDIGNO'S LASAGNA, 20 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein5.5g27.8% der Energie
Fett4.2g21.2% der Energie
Kohlenhydrate10.1g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.8g
Protein
5.5g (27.8%)Fett
4.2g (21.2%)Kohlenhydrate
10.1g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein5.5g
Fett4.2g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SCARDIGNO'S LASAGNA, 20 OZ 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 4.2g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten