Tiefkühlgerichte

SAVORY ITALIAN RECIPES LASAGNA RIBBONS IN A MEAT SAUCE WITH PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein5.1g18.8% der Energie
Fett2g7.4% der Energie
Kohlenhydrate20g73.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
5.1g (18.8%)
Fett
2g (7.4%)
Kohlenhydrate
20g (73.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein5.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAVORY ITALIAN RECIPES LASAGNA RIBBONS IN A MEAT SAUCE WITH PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA BAKE WITH MEAT SAUCE zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 2g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten