Tiefkühlgerichte
SAVORY BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI AND WHITE RICE IN A SAVORY GARLIC SOY SAUCE BOWL, SAVORY BEEF & BROCCOLI BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein4.7g17.5% der Energie
Fett2.6g9.7% der Energie
Kohlenhydrate19.6g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
4.7g (17.5%)Fett
2.6g (9.7%)Kohlenhydrate
19.6g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein4.7g
Fett2.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAVORY BEEF & BROCCOLI TENDER BEEF WITH BROCCOLI AND WHITE RICE IN A SAVORY GARLIC SOY SAUCE BOWL, SAVORY BEEF & BROCCOLI BOWL zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.6g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten