Tiefkühlgerichte
SAUSAGE & MASHED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein7g28.5% der Energie
Fett5.7g23.2% der Energie
Kohlenhydrate11.9g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
7g (28.5%)Fett
5.7g (23.2%)Kohlenhydrate
11.9g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein7.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE & MASHED POTATOES zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten