Tiefkühlgerichte

SANTA FE-STYLE RICE & BEANS IN A SOUR CREAM & MILD CHILE SAUCE PROTEIN KICK, SANTA FE-STYLE RICE & BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein4.1g16.9% der Energie
Fett1.5g6.2% der Energie
Kohlenhydrate18.7g77.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.3g
Protein
4.1g (16.9%)
Fett
1.5g (6.2%)
Kohlenhydrate
18.7g (77.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein4.1g
Fett1.5g
Kohlenhydrate18.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANTA FE-STYLE RICE & BEANS IN A SOUR CREAM & MILD CHILE SAUCE PROTEIN KICK, SANTA FE-STYLE RICE & BEANS 105 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 1.5g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten