Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAK WITH RED POTATOES IN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein7.1g28.1% der Energie
Fett2.9g11.5% der Energie
Kohlenhydrate15.3g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
7.1g (28.1%)Fett
2.9g (11.5%)Kohlenhydrate
15.3g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein7.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALISBURY STEAK WITH RED POTATOES IN SAUCE zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten