Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein4g23.8% der Energie
Fett4g23.8% der Energie
Kohlenhydrate8.8g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
4g (23.8%)Fett
4g (23.8%)Kohlenhydrate
8.8g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALISBURY STEAK WITH MASHED POTATOES & GRAVY, SALISBURY STEAK enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 4g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten