Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAK WITH HOMESTYLE GRAVY AND CREAMY MASHED POTATOES MEGA MEALS, SALISBURY STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein6.7g24.8% der Energie
Fett11.5g42.6% der Energie
Kohlenhydrate8.8g32.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
6.7g (24.8%)Fett
11.5g (42.6%)Kohlenhydrate
8.8g (32.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein6.7g
Fett11.5g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALISBURY STEAK WITH HOMESTYLE GRAVY AND CREAMY MASHED POTATOES MEGA MEALS, SALISBURY STEAK enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 11.5g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten