Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAK AND POTATOES SALISBURY STEAK WITH ROASTED RUSSET POTATOES AND BEEF GRAVY SERVED WITH CHEESY BROCCOLI AND CAULIFLOWER, SALISBURY STEAK AND POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6g27.4% der Energie
Fett6.7g30.6% der Energie
Kohlenhydrate9.2g42.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
6g (27.4%)Fett
6.7g (30.6%)Kohlenhydrate
9.2g (42.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.0g
Fett6.7g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALISBURY STEAK AND POTATOES SALISBURY STEAK WITH ROASTED RUSSET POTATOES AND BEEF GRAVY SERVED WITH CHEESY BROCCOLI AND CAULIFLOWER, SALISBURY STEAK AND POTATOES enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 6.7g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten