Tiefkühlgerichte

SAFFRON ROAD, MANCHURIAN DUMPLINGS WITH BASMATI RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein2.5g9.2% der Energie
Fett3.5g12.9% der Energie
Kohlenhydrate21.2g77.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.2g
Protein
2.5g (9.2%)
Fett
3.5g (12.9%)
Kohlenhydrate
21.2g (77.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein2.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAFFRON ROAD, MANCHURIAN DUMPLINGS WITH BASMATI RICE enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 3.5g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten