Tiefkühlgerichte
ROSARITA, CHICKEN WITH VERDE SAUCE AND RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein5.5g25.9% der Energie
Fett2g9.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
5.5g (25.9%)Fett
2g (9.4%)Kohlenhydrate
13.7g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein5.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROSARITA, CHICKEN WITH VERDE SAUCE AND RICE enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 2g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten