Tiefkühlgerichte
ROCKY'S CHOICE WHITE MEAT CHICKEN & STEAK SERVED WITH ONIONS AND ZUCCHINI OVER RICE, ROCKY'S CHOICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6.7g24.6% der Energie
Fett3.2g11.8% der Energie
Kohlenhydrate17.3g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
6.7g (24.6%)Fett
3.2g (11.8%)Kohlenhydrate
17.3g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROCKY'S CHOICE WHITE MEAT CHICKEN & STEAK SERVED WITH ONIONS AND ZUCCHINI OVER RICE, ROCKY'S CHOICE 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 3.2g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten