Tiefkühlgerichte

ROASTED GARLIC CHICKEN PENNE PASTA AND ROASTED GARLIC SAUCE WITH WHITE MEAT CHICKEN AND ROMA TOMATOES, ROASTED GARLIC CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein7.6g26.5% der Energie
Fett5.4g18.8% der Energie
Kohlenhydrate15.7g54.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.7g
Protein
7.6g (26.5%)
Fett
5.4g (18.8%)
Kohlenhydrate
15.7g (54.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein7.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED GARLIC CHICKEN PENNE PASTA AND ROASTED GARLIC SAUCE WITH WHITE MEAT CHICKEN AND ROMA TOMATOES, ROASTED GARLIC CHICKEN enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 5.4g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten