Tiefkühlgerichte

ROASTED GARLIC CHICKEN PASTA AND ROASTED GARLIC SAUCE WITH CHICKEN BREAST AND ROMA TOMATOES BOWL, ROASTED GARLIC CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein7.7g27.5% der Energie
Fett3.1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate17.2g61.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
7.7g (27.5%)
Fett
3.1g (11.1%)
Kohlenhydrate
17.2g (61.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein7.7g
Fett3.1g
Kohlenhydrate17.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED GARLIC CHICKEN PASTA AND ROASTED GARLIC SAUCE WITH CHICKEN BREAST AND ROMA TOMATOES BOWL, ROASTED GARLIC CHICKEN enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 3.1g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten