Tiefkühlgerichte
RIGATONI WITH MEAT SAUCE, RIGATONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien66kcal / 100g
Protein2.6g19.1% der Energie
Fett2.6g19.1% der Energie
Kohlenhydrate8.4g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
2.6g (19.1%)Fett
2.6g (19.1%)Kohlenhydrate
8.4g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien66kcal
Protein2.6g
Fett2.6g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RIGATONI WITH MEAT SAUCE, RIGATONI enthält insgesamt 66 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 2.6g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten