Tiefkühlgerichte
RIGATONI ROASTED EGGPLANT & SWEET TOMATO BASIL SAUCE TOSSED WITH MOZZARELLA & PARMESAN CHEESE BOWL, RIGATONI WITH ROASTED EGGPLANT & SWEET TOMATO BASIL SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein3.1g14.4% der Energie
Fett2.8g13.0% der Energie
Kohlenhydrate15.7g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
3.1g (14.4%)Fett
2.8g (13.0%)Kohlenhydrate
15.7g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein3.1g
Fett2.8g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RIGATONI ROASTED EGGPLANT & SWEET TOMATO BASIL SAUCE TOSSED WITH MOZZARELLA & PARMESAN CHEESE BOWL, RIGATONI WITH ROASTED EGGPLANT & SWEET TOMATO BASIL SAUCE enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 2.8g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten