Tiefkühlgerichte
RICOTTA & SPINACH TORTELLONI ORGANIC WITH BASIL PESTO, RICOTTA & SPINACH TORTELLONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein7.1g28.0% der Energie
Fett7.1g28.0% der Energie
Kohlenhydrate11.2g44.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
7.1g (28.0%)Fett
7.1g (28.0%)Kohlenhydrate
11.2g (44.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICOTTA & SPINACH TORTELLONI ORGANIC WITH BASIL PESTO, RICOTTA & SPINACH TORTELLONI zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten