Tiefkühlgerichte

RICED CAULIFLOWER WITH TENDER BEEF STRIPS AND BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE, BEEF & BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein5.1g35.9% der Energie
Fett2.4g16.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g47.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.2g
Protein
5.1g (35.9%)
Fett
2.4g (16.9%)
Kohlenhydrate
6.7g (47.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein5.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RICED CAULIFLOWER WITH TENDER BEEF STRIPS AND BROCCOLI IN A SAVORY SAUCE, BEEF & BROCCOLI zeigen 67 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 2.4g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten