Tiefkühlgerichte

RICED CAULIFLOWER CHIPOTLE CHICKEN IN AN ENCHILADA SAUCE WHITE CHICKEN MEAT IN A SAVORY BISTRO BOWL, RICED CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien86kcal / 100g
Protein5.9g36.6% der Energie
Fett4.7g29.2% der Energie
Kohlenhydrate5.5g34.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.1g
Protein
5.9g (36.6%)
Fett
4.7g (29.2%)
Kohlenhydrate
5.5g (34.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien86kcal
Protein5.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate5.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICED CAULIFLOWER CHIPOTLE CHICKEN IN AN ENCHILADA SAUCE WHITE CHICKEN MEAT IN A SAVORY BISTRO BOWL, RICED CAULIFLOWER 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 4.7g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten