Tiefkühlgerichte

RICED CAULI FLOWER TERIYAKI CHICKEN BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein6.4g31.7% der Energie
Fett1.8g8.9% der Energie
Kohlenhydrate12g59.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.2g
Protein
6.4g (31.7%)
Fett
1.8g (8.9%)
Kohlenhydrate
12g (59.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein6.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICED CAULI FLOWER TERIYAKI CHICKEN BOWL 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 1.8g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten