Tiefkühlgerichte
RECIPE 05 BRAISED BRISKET RAVIOLI, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein6.6g24.9% der Energie
Fett5g18.9% der Energie
Kohlenhydrate14.9g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.6g (24.9%)Fett
5g (18.9%)Kohlenhydrate
14.9g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein6.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RECIPE 05 BRAISED BRISKET RAVIOLI, BEEF 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 5g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten