Tiefkühlgerichte
RECIPE 02 SPICY CHICKEN MEATBALL SPACCATELLI PASTA, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien166kcal / 100g
Protein7.5g21.7% der Energie
Fett5.8g16.8% der Energie
Kohlenhydrate21.2g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
7.5g (21.7%)Fett
5.8g (16.8%)Kohlenhydrate
21.2g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien166kcal
Protein7.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RECIPE 02 SPICY CHICKEN MEATBALL SPACCATELLI PASTA, CHICKEN enthält insgesamt 166 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 5.8g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten