Tiefkühlgerichte

RAW BACON WRAPPED PEPPERJACK CHEESE STUFFED CHICKEN, PEPPER; PARMESAN; MOZZARELLA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien229kcal / 100g
Protein21.2g56.2% der Energie
Fett15.9g42.2% der Energie
Kohlenhydrate0.6g1.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.7g
Protein
21.2g (56.2%)
Fett
15.9g (42.2%)
Kohlenhydrate
0.6g (1.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien229kcal
Protein21.2g
Fett15.9g
Kohlenhydrate0.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein42%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RAW BACON WRAPPED PEPPERJACK CHEESE STUFFED CHICKEN, PEPPER; PARMESAN; MOZZARELLA CHEESE zeigen 229 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.2g Protein, 15.9g Fettgehalt und 0.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten