Tiefkühlgerichte
PROTEIN KICK SALISBURY STEAK WITH MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein8.6g41.5% der Energie
Fett1.7g8.2% der Energie
Kohlenhydrate10.4g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
8.6g (41.5%)Fett
1.7g (8.2%)Kohlenhydrate
10.4g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein8.6g
Fett1.7g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PROTEIN KICK SALISBURY STEAK WITH MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 1.7g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten